Тот, кто в совершенстве владеет концентрацией внимания, тот управляет своей реальностью, своей судьбой.

.
.
.
.
.

Практики для освоения концентрации внимания

.
.
.
.
.

Предлагаем Вашему вниманию подборку эффективных практик, которые помогут Вам максимально быстро освоить концентрацию внимания

.
.
.

концентрация внимания

Ознакомьтесь с эффективными практиками
концентрации внимания и
достигайте свои цели и мечты в разы быстрее!

 

Электронная книга "Практики для освоения концентрации внимания" включает в себя 15 проверенных практик, которые помогут Вам в совершенстве овладеть сосредоточением и концентрацией внимания.

  • Если Вам сложно удерживать внимание и образы продолжительное время;
  • Если Вас отвлекают внешние факторы;
  • Если Вы чувствуете, что живёте на автопилоте;
  • Если Вы не можете избавиться от плохих и негативных мыслей;

Эта книга для Вас!

 

 

 

После освоения практик из книги Вы:

 

  Сможете легко концентрироваться на одном деле;

  Научитесь управлять своими эмоциями;

  Будете осознанными;

  В работе повысите свою эффективность.

 

 

Практики из книги

 

  Упражнение 1 – визуализация цвета

  Упражнение 2 – созерцание предмета

  Упражнение 3 – тренировка точности визуализации

  Упражнение 4 – тренировка продолжительности удержания образа

  Упражнение 5 – визуализация с открытыми глазами

  Упражнение 6 – учимся заказывать сны

  Упражнение 7 – концентрация внимания на органах тела

  Упражнение 8 – практика концентрации для быстрого восстановления, нормализации работы органов пищеварения, достижения чистоты сознания

  Упражнение 9 – практика концентрации для улучшения обоняния, работы мозга, носоглотки и лёгких

  Упражнение 10 - практика концентрации для улучшения внимания, нормализации пищеварения и веса

  Упражнение 11 – практика концентрации для снятия хронической усталости, улучшения координации, повышения уверенности в себе

  Упражнение 12 – практика концентрации для освоения полного погружения в объект созерцания

  Упражнение 13 – практика концентрации на внешних и внутренних звуках

  Упражнение 14 – упражнение для изменения состава желудочного сока

  Упражнение 15 – практика контроля желаний

 

Стоимость книги "Практики для освоения концентрации внимания" - 80 руб.

 

концентрация внимания

 

Ниже в форме введите свой E-mail, выберете подходящий способ оплаты и кликните по кнопке "Оплатить". Далее в открывшемся окне следуйте инструкциям.

После оплаты, Вам на указанный Вами электронный адрес, придёт письмо с ссылкой на скачивание книги. Формат практического пособия в двух вариантах: PDF и EXE, вес архива 7,5 Мб.

Если есть вопросы или не можете выбрать подходящий способ оплаты, напишите мне письмо на адрес:
az@lubomir1.ru, или можете задать вопрос на моей страничке ВК.

С уважением, автор блога "Пространство внутренней силы"
Любомир Борисов.



Официальный сайт: Пространство внутренней силы - www.lubomir1.ru

Политика обработки персональных данных